Vállfájdalom 50 éves korban, Vállfájdalom 11 oka, 4 tünete és 5 kezelési módja [teljes tudásanyag]
Befagyott váll szindróma
Vállfájdalom Nincsenek megjegyzések A három ízületből álló vállunk a legnagyobb mozgásterjedelemmel rendelkező ízületünk. Ennek az egyébként dicséretes nagy mozgásterjedelemnek azonban ára van.
Ezt az árat pedig vállunk stabilitása fizeti meg. Ezért van az, hogy ízületeink közül leggyakrabban a váll ficamodik ki.
Éjszakai vállfájdalom
A vállficam gyakori előfordulását persze a váll instabilitásán túl az is okozza, hogy a kezünket, és ezáltal a vállunkat szinte minden tevékenységünkhöz használjuk, hisz a kezünk sokkal ügyesebb végtagunk, mint a testünk alátámasztását és hordását végző lábunk. A vállficam gyakori vállfájdalom 50 éves korban szemben viszont van egy jó hírünk is, mégpedig az, hogy kopásos panaszok viszont ritkán fordulnak elő a vállban.
Ennek roppant egyszerű oka van.
A váll nem teherhordó ízület, ezért nem nehezedik rá testünk súlya. Ezért a kopással járó megpróbáltatások nem igazán fenyegetik vállunkat. Mi lehet a vállfájdalom oka?
A vállfájdalom okai mik lehetnek?
A futás után a csípőízület fáj kialakulásának két nagy területe van. Egyrészt a különféle sérülések és betegségek, tehát a vállban elszenvedett elváltozások is okozhatják a váll fájdalmát, másrészt a más testtájakról kisugárzó fájdalom is okozhat panaszokat a vállban.
Emellett pedig még lelki okai is lehetnek a váll fájdalmának. A vállban kialakult elváltozások közül az elsősorban éves korban jellemző elakadási szindróma, valamint a zömében éves korban jelentkező befagyott váll jellemző.
Vállfájdalom 11 oka, 4 tünete és 5 kezelési módja [teljes tudásanyag]
Az ízületek meszesedése is gyakran okoz panaszokat 50 éves kor felett. Az izmok rugalmatlanságának fokozatos csökkenésével a éveseknél gyakran előfordul az életkor növekedésével egyre rugalmatlanabb vállizom szakadása is.
Vállpanaszát a vállfájdalom lehetséges okai közül melyik okozhatja?
Az elakadási szindróma a fiatal korosztály problémája. Elsősorban a rendszeresen sportolóknál jelentkezik mégpedig a fokozottan erős fizikai terhelés hatására.
A fájdalom elsősorban a túlzott megerőltetés hatására jelentkezik, és a nyáktömlők gyulladása valamint az izmok és az inak sérülése okozza. A kar felemelésének problémáját a váll mozgásának beszűkülése okozza.
A mozgás beszűkülését a különféle ízületi betegségek is okozhatják, de még ezeknél is gyakrabban okoz problémát a túlságosan sok vagy a túl kevés mozgás.
Ha túl keveset mozog, akkor elsatnyulnak a nem használt ízületei, túl sok mozgásnál pedig elkopnak a sokat használt ízületek.
Gondot jelent a féloldali terhelés is, mert ekkor nem arányosan terheli az ízületeit. A váll különféle sérülései is gyakoriak.
A vállfájdalom okai
Szinte minden mozgáshoz használjuk a kezünket is, ezért a váll állandó sérülésveszélynek van kitéve. Könnyen meghúzódhat, megrándulhat, vagy akár még ki is ficamodhat egy hirtelen mozdulat vagy megerőltetés hatására. A váll nem teherhordó ízület, ezért kopásos panaszok ugyan előfordulnak, de ritkák a vállban.
Ugyanakkor a nyaki gerinc kopásos panaszai kisugárzásos fájdalmakat a vállban is okozhatnak. Ezeket a fájdalmakat a kar és a fej mozgatása váltja ki.
A kialakuló fájdalom pedig nemcsak vállfájdalom 50 éves korban vállban jelentkezhet, hanem a vállon át a karba is kisugározhat. Sőt akár még tovább is, egészen a kézujjakig is elérhet a fájdalom, a zsibbadás. Ezek közül válla fájdalmát melyik okozhatja?